منتدى واحة الازهر


اهلا وسهلا بكم انتم من تزرعون وانتم من تحصدون
 
الرئيسيةبانوراما حول العالم البوابةمكتبة الصوربحـثواحة الازهرالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 احدر 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رنوش
عضو نار
عضو نار
avatar

انثى
عدد الرسائل : 2528
العمر : 32
التخصص : ادارة اعمال
مزاجي :
نقاط : 2895
تاريخ التسجيل : 25/01/2009

مُساهمةموضوع: احدر 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ   الأربعاء ديسمبر 02, 2009 9:26 pm

تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله، إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب



لا قدر الله) كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه، حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ، كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك، ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية، مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس الملاك
عضو نار
عضو نار
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 247
العمر : 28
التخصص : محاسبة
مزاجي :
نقاط : 281
تاريخ التسجيل : 16/11/2009

مُساهمةموضوع: رد: احدر 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ   الخميس ديسمبر 03, 2009 1:24 am

اها موضوع حلو كتير مشكورة رنوش على الموضوع تحياتى الك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق الوتر الحزين
عضو جديد
عضو جديد


ذكر
عدد الرسائل : 2
العمر : 28
التخصص : رياضيات
مزاجي :
نقاط : 2
تاريخ التسجيل : 03/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: احدر 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ   الخميس ديسمبر 03, 2009 1:30 pm

مممممممممممم


مشكوووووورة كتير رنوش الموضوع اللي في غاية الروعة

نحن في انتظار جديدك

تقبلي مروري
تحياتي : عاشق الوتر الحزين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابوشفاء
نعتز بكم
نعتز بكم


ذكر
عدد الرسائل : 59
العمر : 27
التخصص : لغة انجليزية
مزاجي :
نقاط : 73
تاريخ التسجيل : 16/10/2009

مُساهمةموضوع: رد: احدر 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ   الخميس ديسمبر 03, 2009 2:18 pm

شكرا في انتظار المزيد !!!!!!!!!!!!!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رنوش
عضو نار
عضو نار
avatar

انثى
عدد الرسائل : 2528
العمر : 32
التخصص : ادارة اعمال
مزاجي :
نقاط : 2895
تاريخ التسجيل : 25/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: احدر 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ   الخميس ديسمبر 03, 2009 5:39 pm

نورتم وان شاء الله معافيين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجنتل
عضو نار
عضو نار
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 2009
العمر : 28
التخصص : التخصص
مزاجي :
نقاط : 2279
تاريخ التسجيل : 22/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: احدر 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ   الخميس ديسمبر 03, 2009 8:41 pm


يسلموااااااااااااااا رنوش

على معلوماتك الرائعة و المهمة كتير

فتحياتي لك و تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فتحاوية جبارة
عضو نار
عضو نار
avatar

انثى
عدد الرسائل : 3527
العمر : 29
التخصص : التخصص تجارة
مزاجي :
نقاط : 4216
تاريخ التسجيل : 30/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: احدر 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ   الجمعة ديسمبر 04, 2009 3:07 am

معلومات مفيدة والله

يختى مشكورة ع جهدك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Dr.Yara
عضو نار
عضو نار
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1752
العمر : 27
التخصص : صيدلة
مزاجي :
نقاط : 1882
تاريخ التسجيل : 26/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: احدر 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ   الثلاثاء ديسمبر 08, 2009 12:55 pm

بجد معلومات مفيدة


يسلمو يا رنوشتنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ليالى القمر
مشرفة قسم الاهدائات واللغة العربية
avatar

انثى
عدد الرسائل : 7179
العمر : 30
التخصص : لغة عربية
مزاجي :
نقاط : 7878
تاريخ التسجيل : 25/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: احدر 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ   الثلاثاء ديسمبر 08, 2009 1:37 pm


معلومة مفيدة ومهمة وجديدة أول مرة أسمع فيها
تسلمى حبيبتى رنوش على المعلومة الهامة
الله يعطيكِ العافية

_________________


ما أروع ان تحب إنسان من أعماق قلبك ،،، فيجبرك على أن تشتاق إليه كل لحظة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور القلوب
نعتز بكم
نعتز بكم


انثى
عدد الرسائل : 58
العمر : 25
التخصص : هندسة زراعية كلية الزراعة والبيئة
مزاجي :
نقاط : 90
تاريخ التسجيل : 14/08/2011

مُساهمةموضوع: رد: احدر 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ   الثلاثاء أغسطس 16, 2011 10:59 pm

يسلمو كتير على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
احدر 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى واحة الازهر :: أقسام كليات الجامعة :: كلية طب فلسطين-
انتقل الى: